6月末まで早期割引あり!! 

専門家が同行!!
吉川美加先生と行くアーユルヴェーダツアー

南インド・ケララの本場のアーユルヴェーダ体験ツアー
【ラサ・グルクル】 
9月15日(日)~21日(土) 現地6泊7日(現地発着ツアー)

【施設案内】
ケララ州の中央部、コーチンから北に伸びるチャラクディ川沿いに、穏やかな自然に囲まれたアーユルヴェーダリゾートがあります。

この施設の特徴は、オーガニックなナチュラルライフを体験できること。
敷地内の農園で、野菜やフルーツ、穀物が栽培される様子を学んだり、伝統的な工芸品を作ったりする様子を見たり・・・地域の農業を始めとするサステナブルな生活は、これからのライフスタイルを見つめる絶好の機会を与えてくれます。

もちろん、本格的なアーユルヴェーダのトリートメントコースも充実しています。滞在中はゆっくりと身体を休め、散歩などの軽い運動をするのが滞在中の理想の過ごし方。日常の忙しさに慣れた方は、何日も同じところにいて退屈しそう!と思われるかもしれませんが、ここでは体に負担をかけないアクティビティが豊富で、飽きることがありません。都会の生活では知りえないことがたくさん学べるのも魅力です。

アーユルヴェーダの料理に興味がある方は、キッチン行われるクッキングセッションに参加できます。ケララの伝統料理、素材の説明、スパイスの効能、身体に優しい調理の方法を、ベテランのスタッフが丁寧に教えてくれます。アーユルヴェーダの知恵を学んで、身体の内側からきれいになりましょう。

緑に囲まれた施設
自然にマッチした外観
シンプルで広々としたお部屋
新鮮な食材を使った優しい食事​
ブロックカート乗車体験​
伝統的な工芸品作りを体験

吉川先生からのメッセージ

皆さまこんにちは!
今回のアーユルヴェーダ・パンチャカルマツアーで皆さまをサポート致します吉川美加と申します。

アーユルヴェーダに出会ってから17年、そのうちの3年ほどアーユルヴェーダクリニックでドクターのお手伝いをしながらケララに滞在していました。ケララは自然が豊かで通年気候が良く、穏やかで優しい人々が住んでいるところです。日本に戻ってきてから何回か日本の皆さんをケララのアーユルヴェーダ施設にお連れしていますが、皆さん日本に戻ってきた途端にまたケララに戻りたくなっています。滞在中はアーユルヴェーダトリートメントの気持ち良さ、ケララの食事、景色、人々に癒されています。

このツアーでは、川沿いに位置するリゾートに滞在し、アーユルヴェーダトリートメントを毎日受けながら、日本がかつてそうだったような、自然と共存する昔ながらのケララの生活を体験することができます。作物を育ててくれる自然に感謝をしつつ農場の手入れをし、収穫し、調理して、美味しい食事を頂くという基本的な幸せを体験してもらいたいという創設者の思いがここにはあります。ここでの体験を通して生きることの楽しみを再発見し、それを日本の日常へ持って帰り、笑顔と幸せを周囲に振りまいて頂き、どんどんそれが広がっていくことを願っています。


※ページ最後に吉川先生のプロフィールがあります。

●施設滞在中のプログラム 
*毎日1時間~1時間半のトリートメント
*ドクターのコンサルテーション
*毎日のヨガ・瞑想セッション1時間
*オーガニックファームツアー
*ココナツオイル作りの見学
*ケララ伝統料理に使う鍋の製造行程見学
*ブロックカート(牛車)乗車体験
*宿泊施設のキッチンでの料理体験

 

●一日の基本スケジュール
06:00       起床
06:30~07:30   ヨガ
08:00       朝食
10:00       ドクターのコンサルテーション
(個別の問診ですので、人数により時間が前後します)
10:30       トリートメント
(1~2時間、個人の体調や症状によります)

 

●ご利用アーユルヴェーダ施設  : ラサ・グルクル 
Rasa Gurukul
Kovilakom Kandavu road, Poolani, Meloor, Chalakudy 680311
(最寄り空港コーチン)

 

 

南インド・ケララの本場のアーユルヴェーダ体験ツアー
【ラサ・グルクル】
 日程表

スケジュール

宿泊都市・食事

9/15
(日)

 


施設集合

施設のご案内と、プログラムのブリーフィング

午後 順番にドクターの個別コンサルテーションを受けます。
(吉川先生の通訳サポートあり)

 

ラサ・グルクル泊
(×・昼・夕)

9/16~20
(月~金)


ラサ・グルクルでアーユルヴェーダプランとアクティビティを
お楽しみ下さい。
 

ラサ・グルクル泊
(朝・昼・夕)

9/21
(土)


朝食後チェックアウト。
施設解散。
 

(朝・×・×)

 

ツアー代金(航空券は含まれておりません)

二名様一室 お一人様料金

¥208,000-

早期割引 6月末まで ¥188,000-
シングル利用追加料金

¥34,800-

【ツアー代金に含まれるもの】
ラサ・グルクルアーユルヴェーダ6泊、アーユルヴェーダ施設での全食事(ベジタリアン・アーユルヴェーダ食、朝6回、昼6回、夜6回)、診察料、院内処方薬、施設内のフリーWiFi(食堂のみご利用可能)、ツアー中の日本人通訳・アテンド料金

【ツアー代金に含まれないもの】
航空券(国際線、国内線)、アーユルヴェーダ施設までの空港送迎、ガイド、記載以外の食事、個人的に依頼されるもの(ランドリーなど)とそれにかかるチップ、海外旅行保険、インド観光ビザ取得費用、コーチン前泊費用

●当ツアーは、現地発着ツアーです。
ラサ・グルクルアーユルヴェーダ施設集合、解散となります。
日本人アテンダントは現地合流・解散となり、日本からの同行は致しません。

●成田発着の航空券とコーチン前泊ホテルの手配を承ります。ご希望の方は別途お申込み下さい。
成田以外の空港をご利用になる場合も、お問合せ下さい。

 

*参考航空便(成田発)※季節によって時間の変更があります。

【エア・インディア】
★往路 : エアインディア  成田デリー往復直行便
AI 307 成田/デリー 11:15/17:00(月、水、土、日曜日出発のみ)
AI 048  デリー/コーチン 18:05/21:10

★復路 : エアインディア  デリーコーチン往復直行便
AI 511  コーチン/デリー  10:00/13:15
AI 306 デリー/成田 21:15/08:45(翌日着)(火、金、土、日曜日出発のみ)

【マレーシア航空】※毎日運行
★往路
MH089  成田/クアラルンプール   10:20/16:45
MH108    クアラルンプール/コーチン 22:40/00:01(翌日着)

★復路
MH109     コーチン/クアラルンプール 01:00/07:50
HM070     クアラルンプール/成田     09:50/18:05

 

●最少催行人数 : 6人

●定員     : 10人

吉川美加先生 プロフィール

アーユルヴェーダプラクティショナー
アーユルヴェーダツアーコーディネイター
インド政府機関BSS認定パンチャカルマセラピスト

米国にて観光学を学び、日米大手ホテル、クルーズシップ、外資系企業事務などの職務に従事した後、東南アジア、中南米大陸、アフリカ大陸、オーストラリアなどを廻る。

インドを訪れた際にアーユルヴェーダに出会い、一生付き合って行くものだと確信する。アーユルヴェーダの他にタイマッサージなど他のボディワークも習得し帰国。

スパでの勤務後再び渡印し、現地のアーユルヴェーダコース終了後、アーユルヴェーダ医師のアシスタントをしながらケララに3年居住。

帰国後はアーユルヴェーダ研修ツアーの通訳アテンド、インド人ドクターの来日時の通訳、アーユルヴェーダ講師として活動。

一旦地元千葉を離れ宮崎へ移住し、南インド料理の提供やスパイス活用法、料理クラスなどアーユルヴェーディックな食に関する仕事に従事した後再び地元へ。
自身で企画したケララへのアーユルヴェーダツアーは2回とも参加者から好評を得ている。

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